건마 급격히 제한된 근육량, 지속적인 근육 조직 불편 및 불안을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 20년 넘게 Wellness Land는 실제로 방콕 주민들에게 전형적인 태국 마사지 요법으로 구성된 다양한 건강 스파 요법을 제공해 왔습니다. BMS(신체, 정신, 영혼)의 훨씬 짧은 버전인 이 트리트먼트는 고객에게 머리 마사지 요법과 시로 다라의 긴장을 풀어주는 이점을 제공합니다.
치료사의 기술과 노하우를 통해 긴장이나 불편함의 세부적인 위치를 타겟팅하여 맞춤형 기술이 가능합니다. 일반적인 마사지 요법은 일반적으로 스웨덴식, 태국식 또는 심부 조직과 같은 다양한 전략을 통합하여 여가 및 회복에 대한 광범위하고 자연스러운 접근 방식을 제공합니다. 근육 피로와 통증으로 고통 받거나 깊은 휴식이 필요한 사람들에게 이상적인 CBD 오일의 회복력을 알아보세요. 이 트리트먼트는 혈류를 촉진하는 바다 소금 발 스크럽으로 시작됩니다. 머리부터 발끝까지 따뜻한 CBD 오일을 사용하여 부드러운 도구 압력의 긴 스트로크 마사지를 사용합니다.
센은 뼈, 근육, 혈액, 신경 등 신체의 다양한 구성 요소에 해당합니다. 이 글에서는 태국 마사지 요법의 이점, 그것이 전문 운동선수에게 어떻게 도움이 될 수 있는지, 그리고 사람들이 경험할 수 있는 일부 부작용에 대해 살펴볼 것입니다. 특히 건강 문제가 있는 경우 태국 마사지 요법을 받기 전에 의사와 상담하는 것이 필요합니다. 또한 철저한 교육을 받고 승인된 태국 마사지 전문가를 찾으십시오. 전문의의 이력과 훈련에 대해 문의하거나 담당 의료 서비스 제공자에게 의뢰를 요청할 수 있습니다.
마사지 트리트먼트는 스트레스를 받는 근육 조직을 풀어주고 혈액 순환을 향상시켜 유연성과 적응력을 향상시키는 데도 도움이 됩니다. 태국 마사지 요법 중 전문가는 발을 사용하여 몸 전체의 대상 부위에 추가적인 압력을 가합니다. 반면 심부 세포 치료에서는 목, 등, 어깨 등 집중이 잘 안 되는 부위에 더 깊은 침투를 사용합니다. 심부 조직 마사지 요법은 스트레스, 긴장 및 힘든 매듭을 풀어주고 지속적인 통증과 통증을 처리하고 부상 회복을 돕고 신체의 일련의 휠체어를 강화하는 데 활용됩니다. 이는 근육과 결합 조직의 더 깊은 층에 도달하기 위해 느린 동작과 스트로크로 피부에 견고한 압력을 가함으로써 달성됩니다.
TTM 치료사나 OS 개인 모두 심각한 손상 사례를 보고하지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 4명은 경미한 부정적인 영향을 경험했으며 1명은 파라세타몰을 복용했습니다. 4명 모두 이틀 만에 증상이 호전됐고, 마사지를 받은 결과는 대체로 전반적으로 좋은 경험이었다고 한다. 이러한 결과는 이전에 TTM을 받은 적이 없는 참가자들이 어깨에 중등도의 통증이 보고된 이전 연구와 일치합니다.[11] 또한 스웨덴식 마사지, 심부 조직 마사지 요법 및 유발 인자 요법 [40] 아직 검토되지 않은 TTM 절차의 또 다른 중요한 측면이 있으며 이는 CSTM 및 TTM 절차 모두에 자주 포함됩니다.
스웨덴식 마사지 요법은 실제로 심부 세포 마사지 요법에서 찾을 수 있는 것과 정확히 동일한 여러 가지 기술을 공유하지만, 긴 스트로크는 덜 강력하고 심부 근막 세포와는 달리 표면 장력을 주로 목표로 합니다. 태국식 유기농 볼 마사지 방법은 무명천으로 감싼 천연 허브 혼합물(태국식 허브 압축 라운드라고도 함)을 사용합니다. 그 후 허브 혼합물에서 필요한 오일을 추출하는 증기 가열이 이루어집니다. 림프수 배수, 혈류, 목 및 허리 통증, 편두통, 스트레스 및 불안을 촉진합니다. 아브향가(Abhyanga)는 가장 인기 있는 표준 아유르베다 마사지 중 하나이며, 부드러운 것에서 중간 정도의 스트레스를 사용하고 머리부터 발끝까지 따뜻한 천연 오일을 바르는 것입니다.
태국식 발 마사지는 반사 요법, 일본식 지압, 중국식 투이나, 인도식 아유르베디 요가의 조합입니다. 마사지 요법 보관 시설에서 필요한 모든 태국 마사지 요법 용품을 찾으실 수 있습니다. 태국 마사지 요법을 제공하는 데 필요한 모든 기존 제품을 확실히 찾을 수 있으며, 또한 최상의 비용을 받고 있다는 것을 확신할 수 있습니다. Massage Storehouse의 비용 보장으로 귀하는 항상 가장 좋은 가격을 얻을 수 있으며 그렇지 않은 경우 우리는 그것을 일치시킬 것입니다. 귀하의 마사지 사업에 필요한 모든 태국 마사지 요법 제품을 주문하고 마사지 요법 창고를 통해 모든 것을 귀하의 집까지 직접 배송받으십시오. 다음은 태국 마사지 요법 전반에 걸쳐 기대할 수 있는 사항과 다양한 건강상의 이점에 대한 연구 조사입니다.
최근 동시 발생한 심한 심장 마비와 태국 수도원 사건 이후개인의 마사지를 통해 태국 표준 마사지가 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 문제가 광범위하게 논의되고 있습니다. 이 기술은 임상 연구 수행, 특히 RCT로의 진행에서 우수성 기준을 보장하는 동시에 위험이 없고 신뢰할 수 있는 건강 및 복지 중재 제공과도 일치합니다. RCT의 경우 90분 25단계 표준 TTM 절차를 적용하여 2주 동안 주 3회 각 개인을 치료합니다. 데이터 분석은 IBM SPSS 버전 28(태국 저작권 KKU)을 활용하여 수행되었습니다. 기술적인 분석 평가로 구성된 표준 그룹 세부 사항은 TTM 전문가 11명과 사무직 근로자 33명에 대해 존재합니다.
상수 데이터의 경우 평균값 ± SD가 표시되고, 특정 데이터의 경우 해당 부분이 표시됩니다. Shapiro-Wilk 검사를 활용하여 결과 동작의 정규성을 검사했습니다. 통증 강도와 PPT의 치료 전후 평균 값은 95% 자신감 기간(CI)으로 보고되었으며, 그 차이가 유의한지 여부를 테스트하기 위해 통합 t-테스트를 사용했습니다. 숫자 준비 작업에는 R Analytical Software 애플리케이션(v4.1.2, R Core Group 2021)이 사용되었습니다. 25단계 TTM 프로토콜의 효율성을 조사하기 위해 수행된 실험 결과에 대한 예비 분석은 Sucharit et al.에 의해 발표되었습니다. (2022) [3]
타이 마사지는 심부 조직 스트레스, 근육 및 관절 스트레칭, 신체의 부드러운 제어를 통합하는 전형적인 마사지 요법 방법입니다. 연구에 따르면 타이 마사지는 불편함을 완화하고 임상적 우울증, 스트레스 및 불안 증상을 완화하는 데 유용합니다. 예를 들어, 많은 사람들은 특정 부상이나 상태에 대한 치료를 원하지 않더라도 표면 장력을 풀고 진정시키기 위해 전신 스웨덴식 마사지 요법을 받습니다.
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